Es schreibt Christian Hinrichsen, Inhaber der Akademie Achtsame Kommunikation
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- Tieftauch Empathie, Schuld/Scham. Wut/Ärger
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In Gedenken und Dankbarkeit an Marshall B. Rosenberg
*6. Oktober 1934 - † 7. Februar 2015
🦒 Was bewegt mich mit Achtsamer Kommunikation (GFK)
🦒 Was bewegt Dich?
Meine Krise
Im Jahr 2010 befand ich mich inmitten einer turbulenten Ehekrise, als ich erstmals mit der Achtsamen Kommunikation (GFK nach Rosenberg) in Berührung kam. Zu diesem Zeitpunkt war mein Ziel, alles in meiner Macht Stehende zu tun, um meine zweite Ehe zu retten.
Andere Konzepte interessant
Ich war damals als SAP Unternehmensberater und internationaler Projektmanager tätig und hatte bereits zahlreiche Kommunikationstrainings absolviert. Diese Trainings waren zwar interessant, gleichzeitig im Großen und Ganzen - so mein Eindruck - drehten sie sich darum, wie ich meine KollegInnen, sowie meine Kunden dazu bewegen konnte, das zu tun, was ich wollte. Manipulieren konnte ich schon.
Das hatte ich nicht gesucht.
Meine erste Begegnung mit GFK
Doch bei meinem Grundlagenseminar Ende 2010 spürte ich sofort, dass dies etwas völlig Neues war. Eine Anleitung - Schritt für Schritt - in der all das, was ich vorher schon gelernt hatte, integriert war. Mein Herz schrie förmlich "ja" – ich wurde tief berührt, und diese Gefühle sind bis heute immer wieder in mir lebendig.
Ich war aufgeregt und tief berührt von dem inneren Erleben, als würde ich etwas wiedererkennen, das ich schon als Jugendlicher, damals stark engagiert in der Friedensbewegung und der Kirche, in die Welt bringen wollte. Es ging um ein Miteinander und ein Verständnis, dass wir alle Teil einer großen weltweiten Familie sind.
In der darauffolgenden sehr intensiven Zeit fand ich wieder Kontakt zu meinem inneren vierjährigen Selbst, das bereits damals tief bewegt war von dem Gedanken, dass Kinder in der sogenannten dritten Welt in meinem Alter verhungerten. Damals entstand meine große Motivation, ein Beitrag dafür sein zu wollen, dass Menschen nicht mehr verhungern müssten. Mit wieder erwachten Kontakt zu meinem Inneren Kind durch die GFK belebte sich dieses innere Erleben neu und erweiterte sich zu der Sehnsucht nach einer Welt in der die Bedürfnisse aller zählen.
Auf zu neuen Horizonten
Nach etwas mehr als einem Jahr hatte ich die innere Klarheit, meinen Job als Unternehmensberater zu kündigen. Heute lebe ich meine Berufung und habe das Privileg, die Prinzipien der Achtsamen Kommunikation weiterzugeben, während ich selbst nach wie vor eine tiefgreifende persönliche Entwicklung durchlaufe.
Dankbarkeit
Ich möchte Marshall Rosenberg von Herzen danken, dass er diese wunderbare Methode entwickelt hat, und allen Menschen, die dazu beigetragen haben, dass diese Art des SEINs einen festen Platz in unserer Welt hat.
Mit herzlichem Gruß,
Christian
vom Team Akademie Achtsame Kommunikation
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