Übungsgruppe

Achtsame Kommunikation (GFK) Online

Die Übungsgruppe ist zum Üben der bereits gelernten Achtsamen Kommunikation / GFK gedacht. Vor einer erstmaligen Teilnahme an einer Übungsgruppe bei Akademie Achtsame Kommunikation bitten wir dich um ein Erstgespräch:  Christian (Hinrichsen) 0176 44434014 oder Heidi (Hinrichsen) 0176 63223343

Üben, üben, üben ...

und das ONLINE, egal wo du bist ...

Bist du dabei?

Die maximale Gruppengröße:
10 Teilnehmende, im Zweifel können nur die Angemeldeten bleiben

Wie funktioniert Deine Teilnahme:

• Du erhältst ca. 2-4 Tage vor dem nächsten Termin eine Einladungsmail mit dem ZOOM bzw. "Teams" Link.
• Die ersten 10 Menschen, die auf diese Mail antworten, sind dabei.
• Wenn Du mit ZOOM/Teams noch keine Erfahrung hast, melde Dich am besten bereits 10 Minuten vor Beginn in ZOOM/Teams an. Dann können wir bei technischen Problemen vielleicht helfen.
• Damit Du die Mail erhältst, registrierst Du Dich in unserem Emailverteiler GFK Übung Online.
  

 Formular zur Anmeldung
GFK Übungsgruppe Online

Vielen Dank für Dein Interesse und Deine Anmeldung.

Du erhältst so bald wie möglich (machen wir händisch und kann dauern) eine Anmeldebestätigung per Mail.

• Frag gerne telefonisch nach, wenn Du zwei Tage von uns nichts gehört hast.
• Für Webinare, die mehr als einen Monat in der Zukunft liegen, behalten wir uns vor, die Anmeldebestätigung auch spätestens zu verschicken, wenn der Termin ca. vier Wochen entfernt ist.

„Normaler“ Ablauf (Ausnahmen möglich)

• Ankommen mit einer kleinen Geschichte, einem Sinntext oder Ähnlichem mit Bezug zur Achtsamen Kommunikation
• Kurze geführte Meditation
  
• Ankommensrunde: Wie geht es mir? Habe ich ein Anliegen mitgebracht?
• Abstimmung über den Umgang mit den gesammelten Anliegen
• „Bearbeitung“ der Anliegen unter Einbezug der Gruppe (z. B. Empathierunden, Ärgerprozess, Rollenspiel, Glaubenssatzarbeit, Arbeit mit inneren Anteilen, usw.)
• Schlussrunde: Was nehme ich von dem Abend mit?

Konditionen und Organisatorisches

• Du buchst 5 Termine für 150-30 € nach Selbsteinschätzung*. Diese kannst Du beliebig bei Heidi oder mir wahrnehmen. Bitte wähle diese Option, wenn Du nicht nur einmal kommen willst. Damit reduziert sich unser Verwaltungsaufwand, weil wie nicht für jeden Termin extra eine Rechnung stellen müssen.
  
• ODER Du buchst EINEN Termin für 50-10 € nach Selbsteinschätzung*.
• Die Kontodaten erhältst du mit der Einladungsmail.

Mit der Beitragsgestaltung wollen wir zu einer verbindlicheren Teilnahme anregen, um in der vertrauten Gruppe mehr Öffnung und damit tieferes Lernen zu ermöglichen.

(*) Warum Selbsteinschätzung?

• Für uns zählt jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen. 
• Wir selber erleben die GFK in unserem Leben als eine so tiefe Bereicherung, die uns in verschiedensten Bereichen weitergebracht hat.
• Wir möchten sicherstellen, dass jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen, die GFK erlernen kann.
• Die Menschen, die sich für den Höchstbetrag entscheiden, ermöglichen anderen, für den niedrigsten Betrag teilnehmen zu können.

• Oder anders ausgedrückt:
  Dein Beitrag ermöglicht es uns, so ein Angebot zu machen.

• Selbstverständlich ist die Privatsphäre zu schützen. Alles bleibt im geschützten Raum.

Simone und Christian bieten zweimal im Monat diese Übung ONLINE an. Wenn jemand von uns nicht kann, kümmern wir uns um eine andere TrainerIn, die uns vertritt.

Hier die nächsten Termine unserer Übungsgruppe ONLINE:   

Weitere Übungsmöglichkeiten mit Christian zur Zeit keine:

• Die Übungsgruppe Gräfelfing wird eventuell neu aufgelegt
  

Das versprechen wir, wenn du unsere Angebote nutzt:

Die innere Klarheit über eigene Motivationen, Anliegen und Bedürfnisse wächst.

Mit den Inhalten der "Gewaltfreien Kommunikation" ...

• wirst du auch in schwierigeren Situationen leichter eine wertschätzende Haltung bewahren und einnehmen,
• verstehst du besser, worum es in Konflikten/bei unterschiedlichen Sichtweisen geht,
• entsteht auf beiden Seiten eine größere Bereitschaft zu einer kooperativen Haltung.

Wir arbeiten als TrainerInnen, Coaches und MediatorInnen
für Gruppen und Einzelpersonen

Inhaber der Akademie Achtsame Kommunikation ist Christian Hinrichsen.
Alle anderen TrainerInnen sind unabhängig und
handeln wirtschaftlich auf eigene Rechnung.

Umsatzsteuer-ID DE284598084