Achtsame 
     Kommunikation 
   *** nach Marshall B. Rosenberg ***

Kostenloses Schnubbinar  (zum Komplettangebot)
Partnerschaft und Achtsame Kommunikation
 Wie dir Achtsame Kommunikation (GFK) 
bei Partnerschaftskonflikten hilft
 Anmeldung 

kostenlos, gratis, für dich nix – und trotzdem unbezahlbar!

• Was drückt dich gerade am meisten? 

• Macht deine Partnerschaft dir zu schaffen? 

• Weißt du manchmal nicht mehr, wie du mit deinem Partner / deiner Partnerin reden kannst?

Fass dieses Schnubbinar gerne als Entscheidungsgrundlage auf, ob das 6-teilige Webinar “Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt. – Einführung in die Achtsame Kommunikation” dich nachhaltig weiterbringt. Mehr Infos siehe unten (*).  

Anmeldung

ReferentInnen: 

Als ehemaliger IT Consultant (10 Jahre) mit internationaler Erfahrung im Projektmanagement und als Vater von sechs Kindern zwischen 1990 und 2006 geboren, bringt er sein umfangreiches persönliches Erleben lebendig in die Angebote mit ein. Seit 2012 arbeitet er als Trainer, Coach und Mediator für Privat, Unternehmen, Kindergärten, Schulen und sozialen Einrichtungen.

Suki Klohn

Nach über 20 Jahren Fach- und Führungsverantwortung in einem Großkonzern und geprägt durch einige persönliche Krisen, arbeitet Simone, Mutter einer in 2005 geborenen Tochter, inzwischen als Trainerin, Beraterin und Coach. 

Franziska Müller

Ich bin verheiratet, Mutter zweier wundervoller Kinder (in 2015 und 2018 geboren) und seit 2015 tief mit der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation vertraut. Ich arbeite als Trainerin, mit Schwerpunkt Einzelbegleitung, und erfahre die GFK als eine Lebenshaltung, die mich fasziniert, berührt und durch welche ich immer tiefer bei mir ankomme und empathisch mit mir in Verbindung sein mag.

Mein Ziel ist es jeher, „Welten zu verbinden“ – die innere Gefühlswelt mit der Außenwelt -, indem wir mit unseren Worten ausdrücken welche Gefühle und Bedürfnisse in uns lebendig sind, aufrichtig und wahrhaftig. 

Ich erlebe es heilsam und als ein Geschenk, Menschen darin zu begleiten, dass sie sich in der Tiefe ihres Selbst berühren, sich und ihrem Gegenüber begegnen – an einem Ort, an dem alles sein darf – ein Ort, fernab von „richtig“ oder „falsch“. 

Was passiert nach deiner Anmeldung? 

Inhalte des Schnubbinars:   

• Was ist Achtsame Kommunikation?

1. Haltung: Wie möchte ich, dass wir Menschen einander begegnen?
2. Wahrnehmung <=> Interpretation 
3. Gefühl <=> Pseudogefühl
4. Bedürfnis <=> Strategie
5. Bitte <=> Forderung / Wunsch
6. Empathie <=> Sympathie

• Austausch über aktuelle Partnerschaftskonflikte (Wie geht’s dir damit, wie könnte es deinem Partner damit gehen?)

• Wie können wir mit der Sichtweise der GFK konstruktiv damit umgehen? 

• Vorstellung des nachhaltigen Grundlagenseminars “Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt” 

Wenn du wirklich tief in das Thema Achtsame Kommunikation einsteigen willst, um unter anderem nachhaltige Fähigkeiten zum konstruktiven Umgang mit schwierigen Lebenslagen zu entwickeln, empfehlen wir dir das 6-teilige Webinar “Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt. – Einführung in die Achtsame Kommunikation” (*). 

• Nimmst du Dinge oft persönlich und wirst verletzt (z. B. in deiner Partnerschaft)?
  Magst du lernen, das beim anderen zu lassen und gut für dich zu sorgen?
  

• Fühlst du dich oft nicht gehört oder verstanden?
  Wünschst du dir mehr Kooperationsbereitschaft von deinem Gegenüber (z. B. von deinen KollegInnen)?
  

• Lösen Umstände oder Menschen (z. B. die Corona-Krise und deine Nächsten) Hilflosigkeit, Ärger oder Angst in Dir aus?
  Suchst du Wege, deine Herausforderungen mit mehr Gelassenheit annehmen zu können?
  

=> In diesem Webinar lernst du, Gestaltungsmöglichkeiten eigenverantwortlich in die Hand zu nehmen, um mehr das Leben zu führen, das du führen willst – ganz im Sinne von “Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt”. 

Anmeldung

Das versprechen wir, wenn Sie unsere Angebote nutzen:

• Die Innere Klarheit über eigene Motivationen, Anliegen und Bedürfnisse wächst.

• werden Sie auch in schwierigeren Situationen leichter eine wertschätzende Haltung bewahren und einnehmen,
• verstehen Sie besser, worum es in Konflikten/unterschiedlichen Sichtweisen geht,
• entsteht auf beiden Seiten eine größere Bereitschaft zu einer kooperativen Haltung.

Nimm gerne Kontakt auf unter
AkademieAchtsameKommunikation[at]t-online.de oder 0176 44434014

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