Kostenloses Schnubbinar (zum Komplettangebot)
Partnerschaft und Achtsame Kommunikation
Wie dir Achtsame Kommunikation (GFK)
bei Partnerschaftskonflikten hilft
Anmeldung
kostenlos, gratis, für dich nix – und trotzdem unbezahlbar!
20-21:15 Uhr |
Freitag, 5. Februar
mit Heidi Hahn und Christian Hinrichsen
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Montag, 22. Februar
mit Heidi Hahn und Christian Hinrichsen
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Sonntag, 21. März |
Freitag, 30. April |
Sonntag, 16. Mai |
Sonntag, 27. Juni |
Sonntag, 25. Juli |
Sonntag, 08. August |
Sonntag, 05. September |
Sonntag, 03. Oktober |
Sonntag, 07. November mit Heidi Hahn und Christian Hinrichsen |
Freitag, 10. Dezember
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Was drückt dich gerade am meisten?
Macht deine Partnerschaft dir zu schaffen?
Weißt du manchmal nicht mehr, wie du mit deinem Partner / deiner Partnerin reden kannst?
Fass dieses Schnubbinar gerne als Entscheidungsgrundlage auf, ob das 6-teilige Webinar “Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt. – Einführung in die Achtsame Kommunikation” dich nachhaltig weiterbringt. Mehr Infos siehe unten (*).
ReferentInnen:
Als ehemaliger IT Consultant (10 Jahre) mit internationaler Erfahrung im Projektmanagement und als Vater von sechs Kindern zwischen 1990 und 2006 geboren, bringt er sein umfangreiches persönliches Erleben lebendig in die Angebote mit ein. Seit 2012 arbeitet er als Trainer, Coach und Mediator für Privat, Unternehmen, Kindergärten, Schulen und sozialen Einrichtungen.
Ich bin verheiratet und Mutter von 5 Kindern, geboren 1991, 1993, 1996, 2000 und 2013. Mit meinem Mann und unserem jüngsten Sohn lebe ich in der Nähe des wunderschönen Bodensees, von dessen Ufer aus man die Berge sieht, welche ich sehr liebe.
Erste Erfahrungen mit der achtsamen Kommunikation machte ich im Jahr 2016 gemeinsam mit meinem Mann während einem Paarseminar. Seit dem Vertiefungsseminar bei Christian trägt die achtsame Kommunikation in meinem Leben sehr dazu bei, immer öfter die nährende, wärmende, liebevolle und tiefe Verbindung zu mir besonders nahestehenden Menschen zu erleben, die mir wichtig sind. In Situationen, die ich als Konflikt erlebe, steckt für mich inzwischen Wachstumspotenzial, und ich sehe darin eine Entwicklungsmöglichkeit. Ich bin überwältigt von den Veränderungen, die durch die achtsame Kommunikation in meinem Leben stattgefunden haben und immer noch stattfinden.
Es ist mir ein Herzensanliegen, andere Menschen empathisch auf ihrem Weg zu begleiten, damit sie sich selbst in Tiefe begegnen und die Beziehungen leben können, die für sie bereichernd und heilsam sind. Ich freue mich auf spannende und intensive Begegnungen.
Suki Klohn
Nach über 20 Jahren Fach- und Führungsverantwortung in einem Großkonzern und geprägt durch einige persönliche Krisen, arbeitet Simone, Mutter einer in 2005 geborenen Tochter, inzwischen als Trainerin, Beraterin und Coach.
Was passiert nach deiner Anmeldung?
Inhalte des Schnubbinars:
Was ist Achtsame Kommunikation?
- Haltung: Wie möchte ich, dass wir Menschen einander begegnen?
- Wahrnehmung <=> Interpretation
- Gefühl <=> Pseudogefühl
- Bedürfnis <=> Strategie
- Bitte <=> Forderung / Wunsch
- Empathie <=> Sympathie
Austausch über aktuelle Partnerschaftskonflikte (Wie geht’s dir damit, wie könnte es deinem Partner damit gehen?)
Wie können wir mit der Sichtweise der GFK konstruktiv damit umgehen?
Vorstellung des nachhaltigen Grundlagenseminars “Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt”
Wenn du wirklich tief in das Thema Achtsame Kommunikation einsteigen willst, um unter anderem nachhaltige Fähigkeiten zum konstruktiven Umgang mit schwierigen Lebenslagen zu entwickeln, empfehlen wir dir das 6-teilige Webinar “Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt. – Einführung in die Achtsame Kommunikation” (*).
Nimmst du Dinge oft persönlich und wirst verletzt (z. B. in deiner Partnerschaft)?
Magst du lernen, das beim anderen zu lassen und gut für dich zu sorgen?Fühlst du dich oft nicht gehört oder verstanden?
Wünschst du dir mehr Kooperationsbereitschaft von deinem Gegenüber (z. B. von deinen KollegInnen)?Lösen Umstände oder Menschen (z. B. die Corona-Krise und deine Nächsten) Hilflosigkeit, Ärger oder Angst in Dir aus?
Suchst du Wege, deine Herausforderungen mit mehr Gelassenheit annehmen zu können?
=> In diesem Webinar lernst du, Gestaltungsmöglichkeiten eigenverantwortlich in die Hand zu nehmen, um mehr das Leben zu führen, das du führen willst – ganz im Sinne von “Sei du selbst die Veränderung, die du dir wünschst in der Welt”.
Das versprechen wir, wenn Sie unsere Angebote nutzen:
- Die Innere Klarheit über eigene Motivationen, Anliegen und Bedürfnisse wächst.
- werden Sie auch in schwierigeren Situationen leichter eine wertschätzende Haltung bewahren und einnehmen,
- verstehen Sie besser, worum es in Konflikten/unterschiedlichen Sichtweisen geht,
- entsteht auf beiden Seiten eine größere Bereitschaft zu einer kooperativen Haltung.
Nimm gerne Kontakt auf unter
AkademieAchtsameKommunikation[at]t-online.de oder 0176 44434014
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Inhaber der Akademie Achtsame Kommunikation ist Christian Hinrichsen. Alle anderen TrainerInnen sind unabhängig und frei. Sie treten unter diesem Dach gemeinsam auf und handeln wirtschaftlich auf eigene Rechnung.
Umsatzsteuer-ID DE284598084