6 Module à 2 Stunden * 90-600 € nach Selbsteinschätzung * inklusive Material zum Nachlesen, Übungen und Nachbereitungsmails * Termine siehe unten
Worum geht es in dem Webinar?
Nimmst du Dinge oft persönlich und reagierst zum Teil recht heftig auf Kritik oder Vorwürfe?
=> Möchtest du gerne herausfinden, woher das kommt und lernen, in diesen Situationen gelassener zu reagieren?
Fühlst du dich oft nicht gehört oder verstanden?
=> Wünschst du dir mehr Kooperationsbereitschaft von deinem Gegenüber?
Fällt es dir schwer, Nein zu sagen und für dich selbst einzustehen?
=> Würdest du deine Grenzen gerne frühzeitig erkennen und diese deinem Gegenüber klar und gleichzeitig wertschätzend kommunizieren?
In diesem Webinar wirst du immer mehr herausfinden, was dir wirklich wichtig ist und wie es gelingen kann, für dich selbst einzustehen, ohne deine Beziehungen zu gefährden. Du wirst eine größere Klarheit darüber bekommen, worum es in Konflikten tatsächlich geht und kannst auch in schwierigen Situationen leichter eine wertschätzende Haltung bewahren.
Wann und wo findet es statt?
Ort: auf Zoom (du brauchst hierfür eine Kamera): max. 8 TeilnehmerInnen
Formular zur Anmeldung
Was kostet die Teilnahme?
Für uns zählt jeder Mensch, unabhängig von seinen Ressourcen!
Deshalb bieten wir bei den Teilnehmerbeiträgen eine sehr große Bandbreite an, innerhalb derer sich die Teilnehmenden für einen Beitrag entscheiden können. Wir vertrauen dabei darauf, dass es ausreichend Menschen gibt, die die Idee des sozialen Ausgleichs unterstützen wollen und deshalb einen Beitrag im oberen Spektrum wählen. Und dass die Menschen, denen es finanziell gerade nicht gut geht, sich bedenkenlos (oder: ganz selbstverständlich) im unteren Bereich einordnen.
Bitte prüfe für dich, in welcher der beiden der folgenden Kategorien du dich einordnen würdest und welcher Beitrag sich für dich stimmig anfühlt:
Normalbeitrag (für Menschen, die sich Urlaube leisten können): 250€-600€
Möglichkeit für Menschen, die wenig Geld haben und sich keine Urlaube leisten können: 90-300€
Was brauchst du dafür?
Da wir einen geschützten und vertrauensvollen Raum schaffen wollen, in dem sich Menschen wirklich zeigen können, sehen wir zwei Voraussetzungen für die Teilnahme an unseren Online-Angeboten:
1. Einverständnis mit der Vertraulichkeit:
Nimm nur teil, wenn du damit einverstanden bist, die Namen und Geschichten der anderen TeilnehmerInnen für dich zu behalten.
2. Bereitschaft und Möglichkeit, dich zu zeigen:
Für uns ist es wichtig, dass alle TeilnehmerInnen ihre Kamera anschalten und ihr Gesicht zeigen. Du brauchst also eine Kamera für die Teilnahme an diesem Angebot.
Wie ist das Webinar aufgebaut?
- Beobachtung/Wahrnehmung vs. Interpretation
- Gefühle vs. Gedanken
- Bedürfnisse als Ursache von Konflikten vs. Strategien
- Bitten vs. Forderungen
Wer ist die Trainerin?
Simone Otterbein
Simone arbeitet als Trainerin, Beraterin, Mediatorin und Coach auf Basis der Achtsamen Kommunikation.
In ihrem "früheren Leben" hat sie mal BWL studiert und über 20 Jahre Fach- und Führungsverantwortung in einem Großkonzern gehabt. Jetzt ist es ihr ein Herzensanliegen, andere Menschen auf dem Weg ihrer persönlichen Entwicklung und ihrem Heilungsweg zu begleiten. Dadurch erfüllt sich für sie nicht nur Sinnhaftigkeit, sondern es entsteht auch eine tiefe Verbindung zum Coachee bzw. den Teilnehmern. Simone ist systemischer Business Coach & Trainer und Mutter einer in 2005 geborenen Tochter. Die GFK verkörpert für sie vor allem eine Haltung: Liebevoll und voller Mitgefühl auf sich selbst und andere zu schauen, offen und unvoreingenommen zu sein und die Bereitschaft zu haben, jeden Tag dazuzulernen. So kann es gelingen, immer mehr in Verbindung mit sich selbst und anderen zu kommen.
Hast du noch Fragen?
Melde dich gerne bei Simone per mail: Simone.Otterbein(at)hotmail.de oder per Tel: 0151/44 34 91 59
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Wir arbeiten als TrainerInnen, Coaches und MediatorInnen
für Gruppen und Einzelpersonen
Inhaber der Akademie Achtsame Kommunikation ist Christian Hinrichsen.
Alle anderen TrainerInnen sind unabhängig und
handeln wirtschaftlich auf eigene Rechnung.
Umsatzsteuer-ID DE284598084